Le mag d'une accro

de lecture

Si ta vie quotidienne te parait pauvre, ne l'accuse pas, accuse-toi. Dis-toi que tu n'es pas assez poète pour en convoquer les richesses.
Rainer Maria Kilke

Pensez à vous promener au fil des pages du site pour y découvrir chaque jour une petite nouveautés, un livre à découvrir et à lire selon vos envies, vos préférences et pourquoi pas faire des nouvelles découvertes.


 

Changer de posture, d'attitude pour chasser les douleurs

 

 

Certaines douleurs sont le résultat de nos postures et de nos attitudes qui pourraient disparaître en les modifiant. L'ouvrage Qui veut aller bien ménage sa posture de Guilhaine Bessou, publié par les éditions du Dauphin, est le guide idéal pour modifier tout cela dès à présent et ainsi nous délivrer de nos mauvaises habitudes et maux chroniques qui perturbent bien souvent notre quotidien.

 

 

L'auteur de Qui veut aller bien ménage sa posture nous présente tous les axes du corps et toutes les postures de base. Au travail, à la maison, lors d'activités de nombreux cas sont présentés et proposés par l'ouvrage avec des exercices et des astuces pour éviter les troubles qu'ils peuvent engendrer et ainsi faire disparaître de très nombreuses douleurs. Facile à réaliser au quotidien pour une vie sans douleur.

 

 

Qui veut aller bien ménage sa posture est écrit par le masseur-kinésithérapeute spécialisée dans la rééducation par la méthode Mézières Guilhaine Bessou. Elle anime des séminaires de gymnastique holistique et de travail psychocorporel. Elle est membre de l'équipe pédagogique pour la formation à la méthode Mézières.

 


 

Découvrez et cultivez vos 3 pouvoirs

 

 

Je vous invite à découvrir et cultiver vos 3 supers pouvoirs, qui sont la méditation, l'imagination et l'intuition à l'aide de l'ouvrage Vos 3 supers pouvoirs de Sonia Choquette qui nous explique qu'« Il n'est pas difficile de les cultiver, car ils sont innés. Nous sommes des êtres spirituels, et en développant ces trois qualités, on peut arriver à mener une vie extraordinaire. C'est relaxant, facile et tout à fait accessible ». Ces 3 pouvoirs ne sont pas magiques mais des qualités que nous possédons tous et qui demandent juste à être écoutés plus souvent.

 

 

Vos 3 supers pouvoirs nous explique qu'ils sont bien en nous tous et qu'ils nous permettent « d'ouvrir notre cœur, de laisser tomber nos défenses, de réveiller notre esprit et de créer nos rêves... ». L'ouvrage est organisé en 3 sections pour chacun des 3 pouvoirs et chacune est composée de conseils, d'outils simples et d’anecdotes qui ont pour but d'éveiller, cultiver et pratiquer au quotidien ces 3 supers pouvoirs. Il suffit de quelques minutes par jour alors pourquoi ne pas essayer et se rendre compte par soi-même des effets positifs de leur pratique et ainsi enrichir notre vie. Je vous conseille pour la lecture de cet ouvrage de suivre le conseil de Sonia Choquette qui « vous encourage d'abord à parcourir le livre d'un bout à l'autre, juste pour voir de quoi il parle. Puis, revenez au début et prenez le temps de revoir les parties qui vous intéresse, que vous touche ».

 

 

Vos 3 supers pouvoirs est écrit par l'enseignante spirituelle de renommée Sonia Choquette et édité par les éditions Exergue. Sonia Choquette a écrit plus d'une vingtaine d'ouvrages dont certains sont des best-sellers comme La réponse est simple ou bien encore A l'écoute de vos vibrations.

 


 

La gratitude, une force capable de tout modifier

 

 

La gratitude est « vraiment l'un des rares éléments qui puisse apporter un changement mesurable dans la vie des gens » explique Robert Emmons dans son ouvrage La gratitude. Cette force qui change tout réédité par les éditions Belfond. Un ouvrage qui nous apprend tout sur la gratitude et ses bienfaits ainsi que sur l'importance qu'elle peut avoir dans une modification positive de notre vie.

 

 

Robert Emmons a étudié en profondeur, y compris scientifiquement, la gratitude et par ces recherches démontre l'efficacité de sa pratique sur le bonheur et le bien-être voir même sur la santé. Pratiquer la gratitude est facile, ne coûte rien, ne demande pas beaucoup de temps voir pas de temps du tout mais apporte tellement à ceux qui la pratiquent. Il serait vraiment dommage de s'en priver surtout qu'avec les conseils de l'ouvrage La gratitude. Cette force qui change tout cela est très facile et agréable. L'auteur nous rappelle que « cultiver la gratitude est bon pour nous, c'est une évidence, les preuves abondent... Les recherches contemporaines en sciences sociales l'ont aujourd'hui confirmé, concluant que la gratitude entraîne une multitude de bienfaits ». Alors qu'entendons-nous pour commencer à être reconnaissant ?!

 

 

La gratitude. Cette force qui change tout est écrit par le Dr Robert Emmons qui est titulaire d'un doctorat en psychologie. Il est reconnu par les psychologues comme le spécialiste de la question de la gratitude. L'ouvrage est préfacé par l'écrivain et philosophe Alexandre Jollien.

 


 

Avoir le réflexe antibiotiques naturels pour le bien de sa santé

 

 

Des spécialistes épidémiologistes affirment que les antibiotiques sont devenus inutiles alors pourquoi avoir le réflexe de les choisir en 1er lorsque l'on est malade. Il est peut-être temps de changer ce réflexe pour celui des antibiotiques naturels comme nous le démontre l'ouvrage du Dr Jean-Pierre Willen Antibiotiques naturels. Vaincre les infections par les médecines naturelles publié par les éditions Sully.

 

 

Antibiotiques naturels. Vaincre les infections par les médecines naturelles nous explique le développement des maladies, des bactéries, leurs modifications au fil des siècles ainsi que l'efficacité ou non des antibiotiques avant de nous proposer des solutions alternatives mais efficaces avec les médecines naturelles. Savez-vous qu'une centaine de maladies ont émergé ces 30 dernières années et que chacun réagit différemment à la maladie ainsi qu'au traitement. L'auteur explique également qu « après plus d'un demi-siècle de mauvaise utilisation des antibiotiques, les bactéries responsables des infections les plus courantes sont devenues dans une large proportion, résistantes à ces remèdes. Progressivement, nous allons nous retrouver dans les situations les plus critiques comme l'étaient nos ainés dans les années 1920 ». Il est donc essentiel dès à présent d'adopter le réflexes antibiotiques naturels à l'aide du guide Antibiotiques naturels. Vaincre les infections par les médecines naturelles pour pouvoir se soigner efficacement, durablement et sainement ainsi que toute sa famille.

 

 

Antibiotiques naturels. Vaincre les infections par les médecines naturelles est écrit par l'un des pionniers des médecines naturelles et de l'aide humanitaire le Dr Jean-Pierre Willem. Il est le fondateur de la Faculté Libre des Médecines Naturelles et de l'association humanitaire Médecins aux Pieds Nus. Il est également l'auteur de plusieurs ouvrages.

 


 

L'énergie universelle, Ki, et les « dons » de guérisseur expliqués en détail

 

 

On entend de plus en plus souvent parler et on prend plus en plus conscience de l'existence et de l'importance de l'énergie universelle, Ki dans les médecines asiatiques. En Occident cette énergie est associée, à juste titre, aux guérisseurs mais on ne sait pas trop ce qu'elle est, ce qu'elle influence, etc... Un ouvrage publié par les éditions Dauphin permet de faire la lumière sur cette énergie universelle, sur les « dons » de guérisseurs et sur nos propres capacités : L'énergie de l'invisible écrit par Sandrine Muller-Bohard.

 

 

L'énergie est invisible mais belle et bien présente en nous et autour de nous et elle influence notre santé, notre moral et bien d'autres aspects de notre vie comme nous le démontre L'énergie de l'invisible. Le but de l'ouvrage est d'expliquer, au travers du vécu et des expériences de l'auteur et/ou des personnes qui l'a consultent, ce qui échappe à la médecine traditionnelle et pourquoi on peut être malade, déprimé, apathique ou en proie à des douleurs inexpliquées. Un livre remarquable et très enrichissant ponctué de nombreux conseils et exercices pour stimuler soi-même ses capacités de discernement et de gestion de l'énergie.

 

 

 

 

L'énergie de l'invisible est écrit par la guérisseur et magnétiseuse Sandrine Muller-Bohard qui avant exerçait le métier de patine de meubles anciens. A ce sujet elle aura écrit deux ouvrages. Aujourd'hui elle consulte dans son cabinet à Antony et elle est également l'auteur de L'énergie pour guérir publié par les éditions Persée.

 


 

En 2018, changez vos bonnes résolutions

 

 

Comme chaque année nous sommes nombreux à vouloir prendre des bonnes résolutions le 1er janvier mais arrivé fin janvier combien d'entre nous vont tenir ces bonnes résolutions. Pour pas pour changer et s'amuser un peu on peut choisir à la place des résolutions uniques, décalées comme le propose Quentin Périnel dans son ouvrage Mes bonnes résolutions 100 idées pour pimenter 2018 publié par les éditions Librio.

 

 

L'objectif de l'ouvrage Mes bonnes résolutions 100 idées pour pimenter 2018 est de nous éviter de culpabiliser parce qu'une nouvelle fois on n'aura pas réussi à tenir nos bonnes résolutions mais aussi pour mettre un peu de piment dans notre quotidien. On n'est pas tenu de les tenir toutes, on peut en piocher au hasard au grès de nos envies, de notre humeur ou pour s'amuser. Comme nous explique l'auteur « elles constituent une bouffée de fraicheur et d'inspiration à consommer et à partager sans modération ». Voici un exemple de ces bonnes résolutions proposées par l'ouvrage : «  Descendez à tous les arrêts. Une autre façon de visiter choisissez un ligne de bus, de tram ou de métro, et fixez-vous pour objectif d'en explorer tous les arrêts. »

 

 

Mes bonnes résolutions 100 idées pour pimenter 2018 est écrit par le journaliste et chroniqueur au Figaro Quentin Périnel qui est également l'auteur de Vivement la retraite publié par les éditions Flammarion.

 


 

Découvrir son extraordinaire potentiel à l'aide de la méditation

 

 

Sans le savoir nous avons tous un extraordinaire potentiel qui peut se réveiller lors de situations extrêmes et qui peut être contrôlé par la méditation comme le démontre Scott Carney dans son best-seller Tout ce qui ne nous tue pas.

 

 

 

 

Nous avons tous en tête des exploits exceptionnels de personnes ordinaires et/ou de sportifs en se disant ce sont des personnes exceptionnelles avec des dons particuliers. Contrairement à ce que l'on peut penser pas du tout ce sont des personnes qui travaillent sur leur potentiel et celui-ci peut être extraordinaire pour tout le monde avec l'aide de la méditation par exemple. En lisant l'incroyable livre de Scott Carney Tout ce qui ne nous tue pas on découvre tous les capacités physiques que notre corps, et non celui de personnes particulières, est capable lors que l'on y prépare avec la méditation expliquée elle aussi dans l'ouvrage. L'auteur vit des expériences de ce style tout en nous expliquant, avec des études scientifiques à l'appui, tout ce qui se passent et déclenchent ses expériences. Il y relate aussi d'autres expériences qui nous permet de bien comprendre tout le potentiel qui est en chacun de nous.

 

 

Le New York Time Best-seller Tout ce qui ne nous tue pas est donc écrit par le journaliste américain, plusieurs fois primé, Scott Carney qui a été formé à une technique particulière de méditation qui permet de contrôler sa température corporelle et son système immunitaire. Cette méthode a été mise au point par Wim Hof qui préface l'ouvrage et ainsi nous permet de mieux comprendre sa méthode.

 


 

Apprendre à recevoir est certainement la solution à tout problème d'argent

 

 

Nous sommes tous un jour ou l'autre confronté à des problèmes d'argent sans trouver une solution alors que celle-ci est très simple et à la portée de tous puisqu'il s'agit de notre capacité à recevoir ce que la vie, le monde, l'univers a à nous offrir. Les auteurs de L'argent n'est pas le problème, c'est vous ! Et s'il s'agissait de votre capacité à recevoir, publié par les éditions Le courrier du livre, expliquent clairement que l'argent n'est pas un problème, c'est nous et que nous sommes également la solution à ce problème. Alors découvrez sans plus attendre comment devenir la solution à tout problème d'argent et vivre ainsi dans l'aisance et le bonheur.

 

 

Découvrez dans L'argent n'est pas un problème, c'est vous ! le parcours des auteurs afin de comprendre comment ils sont arrivés au programme qu'ils proposent et qui offre de nombreuses solutions à notre manque de capacité à recevoir. Pour cela ils fournissent une multitude de conseils et de pistes pour apprendre à recevoir mais aussi à développer ses capacités dans différents domaines tous aussi importants. L'argent n'est pas un problème, c'est vous ! est un véritable guide du quotidien qu'il ne faut pas hésiter à lire et relire dès qu'une difficulté, un doute pointe afin d'en retirer réellement tous les bienfaits et bénéfices et ainsi attirer tout ce que l'on désire réellement.

 

 

L'argent n'est pas un problème, c'est vous ! est écrit par le fondateur d'Access Consciousness Gary M. Douglas et par le co-créateur d'Access Consciousness le Dr Dain Heer. Gary M. Douglas est également auteur de 17 ouvrages dont 3 sont des best-sellers internationaux et Dain Heer quant à lui est conférencier de renommée internationale et l'auteur du best-seller Sois toi et change le monde. Acces Consciousness est une méthode de développement personnel qui aide des milliers de personnes dans le monde.

 


 

58 haïkus dans un magnifique ouvrage

 

 

Les éditions Seuil propose en cette fin d'année un magnifique recueil de 58 haïkus illustré par Hokusai afin de profiter d'un moment de beauté, de paix comme seuls les haïkus et les poèmes peuvent nous l'offrir avec Haïkus, les paysages Hokusai.

 

 

 

 

Le grand maître, mondialement connu et apprécié, de l'estampe japonaise Katsushika Hokusai est l'auteur d'une œuvre importante retraçant à merveille les principes de l'art traditionnel japonais comme le démontre Haïkus, les paysages Hokusai. Un recueil d'une extrême beauté et sagesse qu'il serait dommage de ne pas offrir et/ou s'offrir en cette période de fin d'année. Pour le plaisir un petit Haïku écrit par Bashô De tous côtés les fleurs soufflent sur les vagues du lac Biwa. Bashô fait parti du collectif des poètes des 17ème, 18ème et 19ème siècle que l'on retrouve dans cet ouvrage dont on ne se lasse pas d'ouvrir.

 


 

Tout sur le cancer mais surtout toute la vérité sur ces traitements

 

 

Le cancer est une maladie qui fait peur mais c'est aussi un remarquable marché qui entrave en fait la vérité sur celui-ci. Heureusement Ty Bollinger a écrit un ouvrage complet, sans censure, publié par Guy Trédaniel éditeur Toute la vérité sur le cancer, ce que vous devez savoir sur la prévention, le diagnostic et tous les traitements complémentaires naturels qui font fait leur preuve. Cela résume parfaitement le contenu remarquable et très enrichissant de cet ouvrage que chaque famille devrait acquérir pour la santé de ses membres.

 

 

Comme beaucoup de famille, celle de Ty Bollinger a été touchée par le cancer qui lui en fera perdre 7 membres et il a voulu en savoir plus sur celui-ci mais aussi comment le prévenir, se soigner, etc... A l'appui de ses recherches personnelles, des dernières découvertes il nous offre un ouvrage éclairé sur la prévention et la maladie qui pourrait nous aider au quotidien et voir même sauver des vies. Il faut savoir que d'après les données historiques Asclépiade fut l'un des premiers médecins à promouvoir l'usage des herbes médicinales, des thérapies douces, du massage et de l'exercice physique, à et les intégrer dans ses protocoles thérapeutiques. Il devrait impérativement être de même de nos jours comme l'explique Ty Bollinger dans Toute la vérité sur le cancer. Plus de 300 pages riches en informations, en conseils, en études pour nous permettre d'avoir une vison éclairée du cancer pour ainsi pouvoir l'aborder, si celui-ci malheureusement frappe à la porte de sa famille, en ayant toutes les données et les connaissances nécessaires.

 

 

 

 

Toute la vérité sur le cancer, ce que vous devez savoir sur la prévention, le diagnostic et tous les traitements complémentaires et naturels qui ont fait leurs preuves est écrit par l'ancien bodybuilder Ty M. Bollinger qui est maintenant producteur de documentaires et animateur radio. Il a déjà produit 2 séries de documentaires sur le sujet du cancer qui ont été vus par plus de 10 millions de personnes dans le monde entier.

 

 

 


 

La chance pour tous

 

 

Contrairement à de nombreuses idées reçues la chance ne concerne pas qu'une partie de la population, la chance est accessible à tous. Il suffit simplement d'attirer cette chance en changeant son mode de pensées, de fonctionnement. Pour cela rien de plus simple il suffit de suivre les précieux conseils du remarquable ouvrage de Christine Sarah Carstensen Avoir de la chance ça s'apprend publié par les éditions Albin Michel.

 

 

Beaucoup pensent qu'il faut attendre que la chance se manifeste ce qui n'est entièrement faux mais sont-ils prêts, disposés en entendre, voir les messages que la chance leur lance pour pouvoir la saisir ? Non la plupart du temps nous sommes « bloqués », enfermés dans un mode de vie, de pensées qui nous empêche de voir, d'entendre les signes de la chance et encore moins de la provoquer. Mais tout cela peut changer dès à présent grâce à Avoir de la chance ça s'apprend qui nous apporte de nombreux rites et astuces à utiliser au quotidien pour ainsi pouvoir se connecter déjà avec soi-même puis avec les autres, la planète et la chance pour ainsi voir la vie et les choses du bon coté ainsi que tous les signes et messages que la vie et la chance nous lancent. Ce guide s'inspire également des « cocktails gagnants » qui ont fait la réussite de certaines entreprises ou personnalités.

 

 

Avoir de la chance ça s'apprend est écrit par la psychothérapeute, praticienne PNL Christine Sarah Carstensen qui est également formatrice et coach en développement personnel. Elle intervient au sein d'entreprises et d'établissements scolaires. Elle est également auteur de Renforcez votre confiance en vous également publié par les éditions Albin Michel.

 


 

Contrôle de son esprit, contrôle de son poids le tout facilement

 

 

L’inconscient est surprenant à bien des niveaux et à une influence non négligeable sur notre esprit et notre corps et peut donc influencer notre poids comme nous le démontre Catherine Roumanoff-Lefaivre dans son magnifique ouvrage graphique Les 5 secrets de la planète des minces publié par les éditions Eyrolles.

 

 

 

 

Sous forme d'un ouvrage graphique Catherine Roumanoff-Lefaivre nous convie dans Les 5 secrets de la planète des minces à partir à la rencontre de son moi profond, de son inconscient pour déjouer les mécanismes qui nous entravent notre organisme et notre esprit à la minceur. Pour cela elles nous invite à faire un voyage au cœur de notre inconscient pour ensuite pouvoir utiliser toutes les astuces, tous les conseils et exercices qu'elle propose dans son ouvrage pour ainsi atteindre réellement le but de l'ouvrage. Celui-ci est de nous faire changer de perception, de ne plus avoir d'attirance pour la nourriture ou autre et ce de manière facile et radicale sans privation. C'est tout à fait possible comme vous pourrez le constater à la lecture de ce remarquable ouvrage.

 

 

Les 5 secrets de la planète des minces est donc écrit par l’hypnothérapeute, Maître praticienne en hypnose et en PNL Catherine Roumanoff-Lefaivre qui est également conférencière et artiste. Elle est également auteur du Journal d'un hypnothérapeute.

 


 

Un amour impossible le devient 50 ans plus tard

 

 

Macha Méril nous retrace cette fois dans son nouvel ouvrage Michel et moi, publié par les éditions Albin Michel, son amour impossible devenu possible et tellement beau avec un homme dont elle était tombé amoureuse dans une vie passée.

 

 

Michel et moi nous retrace tout simplement l'amour d'un couple qui se retrouve 50 ans plus : Michel qui a plus de 80 ans et notre auteur Macha qui a plus de 70 ans. Un amour qui semble encore plus fort, fou qu'un amour de jeunesse car il n'y a pas de barrières, plus de preuves à fournir, que le plaisir d'aimer et d'être aimé. Un ouvrage passionnant, enrichissant plein de charme et de délicatesse qui nous prouve que l'amour n'a pas d'âge et que l'on peut aimer et s'épanouir à tout âge.

 

 

Michel et moi est donc écrit apr l'auteur Macha Méril qui a publié plus d'une quinzaine d'ouvrages dont la moitié aux éditions Albin Michel qui publie Michel et moi qui est une ode à l'amour, au bonheur et à la vie.

 

 

 


 

Une histoire vraie digne d'un film

 

 

Un homme qui vit seul dans la forêt pendant 27 ans sans devenir fou et en étant en bonne santé, propre sur lui est possible comme l'a prouvé Christopher Knigh. C'est une histoire vraie que nous retrace Michael Finkel dans son ouvrage Le dernier ermite publié par les éditions JC Lattès.

 

 

Après plus de 1080 cambriolages et 27 ans à vivre dans les bois Christopher Knigh sera arrêté et mis en détention. Il suscitera alors beaucoup de curiosité, d'interrogation, d'incompréhension, etc... Comment un homme peut vivre seul, sans contact, sans confort... C'est à ces questions que répond Michael Finkel dans Le dernier ermite et il nous fait découvrir l'homme qui se cache derrière cet ermite, les sentiments que celui-ci ressent vis à vis de la société, de sa situation. Un ouvrage touchant et intéressant à la fois. Un fait étonnant et encore plus perturbant le camp de Christopher Knigh était installé à seulement 3 min de marche du bungalow le plus proche ! Mais personne ne l'a jamais trouvé et comme le souligne le sergent Hugues Terry « s'il ne nous avait pas montré son site, nous ne l'aurions probablement jamais trouvé.... ».

 

 

Le dernier ermite est donc écrit par le grand reporter Michael Finkel qui est le seul journaliste avec lequel Christopher Finkel a accepté d'échanger. Michael avait pris contact par courrier avec Christopher dès son incarcération et il lui rendit visite dès qu'il le pouvait. La nature, la lecture étaient des passions qu'ils avaient en commun. Au fil du temps une relation particulière s'est alors installée entre eux.

 


 

Les secrets des centenaires japonais dévoilés

 

 

On parle beaucoup du Japon et de ses centenaires, en sachant qu'ils étaient 60 000 en 2005, et nous aimerions bien découvrir leurs secrets de longévité. Ils sont dévoilé en grande partie dans l'ouvrage publié par les éditions Albin Michel La méthode japonaise pour vivre 100 ans de Junko Takahashi. Il est le fruit d'une grande étude menée auprès des supers séniors du Japon.

 

 

 

 

Au fil des 9 chapitres de La méthode japonaise pour vivre 100 ans on découvre comment vivent les centenaires japonais, quels sont leurs secrets de longévité, leurs habitudes... dans différents domaines comme l'amour, l'alimentation, le travail, etc... On découvre ainsi que chacun d'entre eux à ses propres secrets, habitudes, etc... La parole est souvent laissée aux supers séniors eux-mêmes et c'est très enrichissant de découvrir leur histoire. Autre petit plus de l'ouvrage est le décalogue que l'on retrouve à la fin de chaque chapitre et qui est en quelque sorte les 10 commandements à retenir de chaque chapitre. Alors allez à la rencontre des centenaires du Japon, laissez-vous inspirer et appliquez dans votre vie chaque décalogue pour peut-être être un futur centenaire.

 

 

La méthode japonaise pour vivre 100 ans est écrit par la journaliste Junko Takahashi qui travaille à Tokyo pour plusieurs médias japonais et internationaux comme BBC, CNN, Discovery Channel...

 


 

Le stress, facteur de cancer

 

 

Le stress est devenu le facteur de risque de cancer numéro un pour différentes raisons comme l'expliquent les docteurs Joyeux dans leur ouvrage paru aux éditions du Rocher Lutter contre le stress, un remède anti-cancer.

 

 

Même si les causes d'un cancer sont multiples, le stress est un facteur qu'il est important de prendre en compte de nos jours car il épuise notre corps et notre esprit. Lutter contre le stress, un remède anti- cancer explique que «les divers et multiples stress de notre société peuvent être à l'origine de comportements individuels, familiaux ou collectifs, contribuant à l'augmentation des risques de cancers du fait de leurs conséquences négatives sur nos défenses immunitaires. Ces comportements en eux-mêmes ne sont pas cancérigènes, ce sont leurs conséquences qui, ajoutées à d'autres causes, peuvent conduire au cancer.... ». Il est de nos jours largement prouvé que les hormones du stress ont des répercussions négatives qui atteignent les défenses immunitaires et qu'il existe réellement des liens directs et indirects entre stress et cancers qu'il est intéressant de connaître. D'après l'OMS « le stress apparaît chez une personne dont les ressources et stratégies de gestion personnelles sont dépassées par les exigences qui lui sont posées... ». Lutter contre le stress, un remède anti-cancer aide à comprendre le stress, l'influence qu'il a sur notre organisme, notre mental et notre santé mais aussi comment y faire face, comment le réduire pour conserver notre santé.

 

 

Lutter contre le stress, un remède anti-cancer est écrit par le professeur Henry Joyeux en collaboration avec les docteurs André Joyeux et Luc Joyeux. Le professeur Henry Joyeux est chirurgien digestif et gynécologique, cancérologue et auteur de nombreux ouvrages dont le best-seller Changez d'alimentation. Le Docteur André Joyeux est chirurgien thoracique et vasculaire et le Docteur Luc Joyeux est chirurgien pédiatrique, spécialiste en médecine et chirurgie materno-foetale.

 

 

 


 

Découvrir et décoder le langage secret et les pouvoirs spirituels des animaux

 

 

 

Depuis des millénaires nous avons connaissance des pouvoirs magiques et spirituels des animaux mais très peu d'entre nous ont cette connaissance. Le best-seller de Ted Andrews, paru aux éditions Dervy, Le langage des animaux nous permet de découvrir voir d'approfondir le langage secret des animaux, de découvrir ses animaux Totem et de pouvoir les utiliser.

 

 

Comme l'explique Ted Andrews le but de son ouvrage est que « le langage secret des animaux est quintuple car il a pour objectif de nous aider à :

 

- identifier ses totems dans la nature

 

- apprendre comment honorer leurs énergies, s'harmoniser avec elles et les invoquer plus efficacement dans sa vie

 

- découvrir ses propres pouvoirs cachés

 

- appliquer les dons et les pouvoirs d'adaptation de son Totem à son propre environnement de vie

 

- apprendre le langage de la nature : physique, spirituelle et magique ».

 

 

Le langage secret des animaux est un guide de plus de 400 pages qui comprend également un dictionnaire du symbolisme des animaux avec de nombreuses explications et informations essentielles. Un ouvrage accessible à tous sans connaissance particulière mais qui peut véritablement enrichir la vie de ses lecteurs.

 

 

 

 

 

Le langage secret des animaux est écrit par Ted Andrews (1952-2009) qui était auteur, enseignant et conférencier réputé dans les domaines métaphysiques. Il a écrit plus d'une quarantaine d'ouvrages et il était une personnalité engagée et reconnue dans la préservation de la nature.

 


 

5 min par jour pour parfaire votre culture générale

 

 

Si vous preniez 5 min par jour pendant 70 jours pour parfaire votre culture générale avec le petit livre sympa de Delphine Gaston-Sloan paru aux éditions Leduc Améliorez votre culture générale.

 

 

Il est toujours enrichissant de renforcer son savoir et d'apprendre de nouvelles choses surtout lorsque cela ne nous demande que 5 min et que c'est ludique comme le propose le livre Améliorez votre culture générale. Celui-ci vous propose différents thèmes à approfondir comme la littérature, l'histoire, la philosophie, la religion, la science, etc... 70 petites leçons très enrichissantes, faciles à retenir et qui ne prendrons que 5 petites minutes de votre temps. Un temps très facile à trouver pour ainsi devenir incollable sur certains sujets.

 

 

Améliorez votre culture générale est édité par les éditions Leduc dans leur collection C'est malin poche. Il est écrit par la journaliste Delphine Gaston-Sloan qui travaille pour les magazines Comment ça marche, Timbrés de l'orthographe et Beef !. Elle est également auteure de nombreux ouvrages.

 


 

La version de la création du monde par WM Paul Young

 

 

WM Paul Young, auteur du best-seller La cabane, propose une version de la création du monde qui est peut-être la plus logique, la plus juste dans son nouveau ouvrage Eve paru à Guy Trédaniel éditeur.

 

 

Accompagnez Lilly dans la découverte de la création du monde, dans l'existence de plusieurs mondes, dans la découverte du Jardin d'Eden mais aussi dans la découverte de son rôle de témoin qui serait lui aussi essentiel dans la création du monde. Après La cabane WM Paul Young, tout en restant fidèle aux textes bibliques, nous invite à découvrir nos origines, la création du monde à travers son remarquable et passionnant ouvrage Eve. L'auteur explique concernant cet ouvrage "j'aimerais qu'Eve casse nos idées reçues et ouvre nos cœurs d'une façon qui permette à quelque chose de profond d'arriver en chacun d'entre nous en tant qu'individus et à tous ensemble au sein de la communauté." Alors pourquoi pas ouvrir votre cœur en lisant pour commencer Eve et voir ce que sa lecture évoque, provoque en vous. Vous ne risquez que d'avoir de bonnes surprises. Eve est un ouvrage enrichissant qui s'adresse à tout le monde sans distinction de religion, de croyance car l'histoire est universelle où chacun pourra y lire les messages qu'il désire.

 

 

Eve est écrit par WM Paul Young qui un écrivain de renommée internationale et auteur d'une vingtaine d'ouvrages dont le best-seller La cabane qui a également été édité par Guy Trédaniel éditeur.

 


 

101 conseils pour vivre en bonne santé et heureux

 

 

Nous vivons de plus en plus vieux et nous souhaitons bien sur le vivre en bonne santé mais pour cela il faut prendre soin de soi. Pour cela l'ouvrage du Dr Christophe Trivalle 101 conseils pour être bien dans son âge et dans sa tête (éditions Robert Laffont) est l'ouvrage idéal.

 

 

101 conseils pour être bien dans son âge et dans sa tête est un livre de conseils pratiques essentiels qui doit être utilisé comme un guide pratique pour prendre soin de sa santé et de son esprit. Il doit donc être utilisé comme tel c'est à dire à lire et à relire, revenir sur tel ou tel conseil, donnée selon ses besoins et/ou la période de sa vie. Son atout principal est très certainement les données scientifiques qui appuient les conseils proposés par le Dr Christophe Trivalle. L'ouvrage est découpé en 7 gros chapitres qui regroupent les 101 conseils pour notre bien-être au quotidien sur du long terme. « Grâce à ce livre vous saurez enfin prendre soin de votre santé et votre mémoire ! ».

 

 

101 conseils pour être bien dans son âge et dans sa tête est écrit par le Dr Christophe Trivalle qui est chercheur, enseignant et chef du service de soins de suite et de la réadaptation Alzheimer en gériatrie à l’hôpital Paul-Brousse à Villejuif où il tient également une «consultation mémoire ». Il a mis en place le diplôme universitaire de prévention du vieillissement pathologique à la faculté de médecine de Paris XI. Il est également rédacteur en chef de la revue NPG, écrit des tribunes dans différents journaux et auteur de plusieurs ouvrages.

 


 

Le début des haricots, le roman qui chamboule la vie

 

 

Fanny Gayral nous offre un roman qui chamboule, en positif, la vie, ses sentiments, ses habitudes si l'on se pose les mêmes questions que le personnage principal de son roman Le début des haricots qui paraîtra le 1er juin aux éditions Albin Michel.

 

 

Anna est médecin urgentiste travaillant dans le même hôpital que son père, tyrannique, chef du service de cardiologie. Il va l'envoyer, encore cette année, au congrès de cardiologie de San Francisco pour y prendre la parole en tant que médecin français et représentante du service de cardiologie. Mais arrivée sur place au lieu de se rendre à son congrès elle s'inscrit pour suivre un stage qui se déroule dans le même bâtiment. Tout à l'opposé de son métier, de sa vie, elle va suivre un stage de psychothérapie intégrative ayant pour thème : courageux, l'être ou le devenir. Dans Le début des haricots s'ouvre à elle une nouvelle façon de voir la vie, de la vivre, un nouveau mode de vie qui devrait intéresser plus d'un lecteur. Alors accompagnez Anna dans sa découverte.

 

 

Le début des haricots est le premier ouvrage, plutôt très réussi de Fanny Gayrial qui est également médecin.

 


 

Le plus beau reste à venir un roman à lire absolument

 

 

Un professeur que l'on rêve tous d'avoir et une histoire d'adolescents tout à fait normaux ou presque que la vie va séparer puis les réunir à nouveau à la mort tragique de ce professeur exceptionnel. C'est une très belle histoire qui nous touche profondément que nous offre Hélène Clément avec son premier roman Le plus beau reste à venir.

 

 

L'époque du lycée est une période difficile à de nombreux niveaux pour beaucoup d'adolescents et avoir à ses côtés un professeur exceptionnel comme Mr Verdier et des amis fidèles est indispensable à la survie de certains. Partez à la découverte de ce professeur exceptionnel, de son fils Raphaël et de 3 autres adolescents qui ont bénéficié de l'aide inestimable de Mr Verdier et de son épouse. Le plus beau reste à vernir est un roman fort, touchant, parfois drôle mais tellement réaliste et émouvant qui ne peut que plaire à tous ceux qui le liront.

 

 

Le plus beau reste à venir vient d'être publié par les éditions Albin Michel et il est écrit par Hélène Clément dont c'est son tout premier roman qui faut l'espérer sera suivi d'autres car elle a beaucoup de talent.

 


 

Le journal de Jeanne, 92 ans, est un vrai cadeau

 

Véronique de Bure nous offre un véritable cadeau avec son roman Un clafoutis aux tomates cerises paru aux éditions Flammarion car le journal de Jeanne est un pur bonheur de lecture, d'un réalisme incroyable et qu'il aussi bon que du bon pain.

 

Au fil des 4 saisons de l'année on suit certaines journées de Jeanne avec beaucoup de délice comme Jeanne qui savoure les haricots verts de son jardin. Elle consigne comme dans tous les journaux intimes ses sentiments, ses humeurs, des événements de sa journée et bien sur ses souvenirs. Un clafoutis aux tomates cerises est un lecture passionnante mais aussi très riche en émotions car Jeanne ressemble beaucoup à des personnes que l'on connaît. Une lecture que l'on déguste comme un bon clafoutis.

 

Un clafoutis aux cerises est écrit par Véronique de Bure qui est éditrice et auteurs de 3 autres ouvrages : Une confession, Un retraité, J'ai mis mon fils chez les cathos et co-auteur de Retrouver Estelle avec Eric Mouzin.


 

Lorsque les intestins vont, le cerveau aussi

 

Découvrez la méthode japonaise pour ouvrir les voies de l'intuition, pour retrouver l'énergie vitale et renouer avec votre moi profond afin que vos intestins aillent bien et votre cerveau aussi avec l'ouvrage paru aux éditions Belfond Prendre soin de son intestin de Takanori Naganuma.

 

Et si l'on retrouvait, et ce facilement, le bien-être grâce à la santé de nos intestins en suivant les précieux conseils de Prendre soin de son intestin. Par exemple il rappelle un fait important mais trop souvent oublié ou négligé : « Le cerveau étant lui-même constitué de cellules, si l'on veut augmenter ses performances, il convient de le nourrir avec les ingrédients dont il a besoin... C'est en traitant nos intestins avec beaucoup d'égard que nous optimisons le fonctionnement de notre cerveau ». Pour bien comprendre tout cela et bien plus l'ouvrage est le guide de référence qu'il faut absolument consulter mais aussi et surtout en suivre les différents conseils.

 

 

Prendre soin de son intestin est écrit par Takanori Naganuma qui est un écrivain scientifique qui s'intéresse aux sciences de la vie et à la santé. Depuis 15 ans il poursuit un travail dans ce domaine et collabore avec les plus grands noms de la recherche médicale japonaise.


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