Le mag d'une accro

de lecture

Si ta vie quotidienne te parait pauvre, ne l'accuse pas, accuse-toi. Dis-toi que tu n'es pas assez poète pour en convoquer les richesses.
Rainer Maria Kilke

Pensez à vous promener au fil des pages du site pour y découvrir chaque jour une petite nouveautés, un livre à découvrir et à lire selon vos envies, vos préférences et pourquoi pas faire des nouvelles découvertes.


 

Le Shinrin Yoku, l'art du bain de forêt

 

 

Le shinrin Yuko ou la sylvothérapie est une pratique japonaise que l'on nomme également bain de forêt qui « consiste à se connecter à la nature par l'intermédiaire de nos sens » explique le Dr Qing Li dans son ouvrage Shinrin Yoku, l'art et la science du bain de forêt publié par les éditions First.

 

 

Shinrin Yuko, l'art et la science du bain de forêt est un guide vraiment complet nous expliquant à la fois ce qu'est le Shinrin Yoku mais aussi l'importance, le rôle des arbres dans notre monde. De nombreuses phrases clés sont dispensées au fil des pages de l'ouvrage pour nous permettre d'intégrer encore mieux les principes comme par exemple « Lorsque vous marchez dans la forêt, vous respirez son pouvoir de guérison » ou bien encore «  Vous pouvez faire entrer la forêt chez vous grâce aux huiles essentielles ». Il est également ponctué d'exercices pour mettre en pratique l'art du bain de forêt sans difficulté et sans attendre une formation. A noter que l'ouvrage est illustré de plus de 100 magnifiques photos pour nous mettre dès la lecture dans l'ambiance.

 

 

Shinrin Yuko, l'art et la science du bain de forêt est écrit par le japonais et médecin immunologiste Qing Li qui est reconnu comme l'expert mondial en sylvothérapie. Il est également membre fondateur de la société japonaise de sylvothérapie et dirige les recherches depuis 2005.

 


 

La médecine chinoise, un atout santé en Occident

 

 

La médecine chinoise, à juste titre, est inscrite depuis 2010 au patrimoine de l'humanité par l'UNESCO mais pourquoi cette médecine ? Pour comprendre tous ses atouts pour la prévention et la santé je vous conseille l’ouvrage de Christophe Labigne La Médecine Chinoise. La nouvelle voie de la santé en Occident publié par les éditions Dauphin.

 

 

La Médecine Chinoise. La nouvelle voie de la santé en Occident est à la fois le vécu de l'auteur et un explicatif très complet sur les principes, fonctionnements, effets de cette médecine réputée depuis plus de 5000 ans. « Les traitements en médecine chinoise se déclinent selon quatre techniques : l’acupuncture consiste à influencer l'énergie par l'insertion d'aiguilles en des points spécifiques. La pharmacopée utilise des produits végétaux, minéraux et animaux. Les massages et mobilisations Zheng Gu-Tui Na agissent sur les points d’acupuncture, la peau, les muscles, les os et les organes. Les exercices de Qi Gong regroupent les procédés d'auto-soins » nous explique en détail l'auteur de l'ouvrage. Une véritable mine d'informations sur la médecine chinoise et ses bienfaits.

 

 

La Médecine Chinoise. La voie de la santé en Occident est écrit par Christophe Labigne qui est diplômé de l'Université Européenne de médecine chinoise, diplômé de la Faculté de Médecine de Montpellier, certifié de l'Institut de Recherche sur le Qi Gong de Pékin, et... Il est également l'auteur du Massage Tui Na et de La diététique chinoise tous les deux publié par les éditions Dauphin.

 


 

Les petits bonheurs du quotidien, les biens les plus précieux

 

 

On ne s'en rend pas toujours compte mais les petits bonheurs du quotidien sont essentiels à notre équilibre, notre bien-être et notre santé comme le démontre l'ouvrage Bonheurs du jour, anthropologie de l'instant de Marc Augé et publié par les éditions Albin Michel.

 

 

L'ouvrage Bonheurs du jour nous apprend qu'il existe un laboratoire international du bonheur, la fabrique Spinoza qui est un laboratoire pour promouvoir le bonheur citoyen, le métier de responsable du bonheur (chief happiness officer). Il nous apprend également que la France est classée au World Happiness Report 2016 de l'ONU à la 32ème place ! Il est donc peut-être temps de réapprendre à profiter des bonheurs du quotidien à l'aide de l'ouvrage qui ne manque pas d'expériences scientifiques, de conseils et d'enseignements ponctués par l'expérience personnelle de l'auteur. Les bonheurs du jour sont très certainement l'esquisse et le la promesse de lendemains qui chantent.

 

 

Bonheurs du jour, anthropologie de l'instant est écrit par l'un des plus grands anthropologues Marc Augé qui est l'ancien président de l'EHEES et l'auteur de plusieurs ouvrages.

 


 

Découvrez la lecture protonique, source de réussite et de bonheur

 

 

Comme l'explique l'auteur de Protonic Speaking, une parole en or, qui paraît en mai 2018, Ravi Gregory Etherton "le concept protonique va vous donner accès à une création uniquement et totalement positive, vous permettre une véritable Inspiration mentale pour une parole qui soit la plus positive, motivante et inspirante possible."

 

 

Le protonic Speaking, expliqué dans Protonic Speaking, une parole en or, "consiste à employer des mots, des images et des pensées si parfaitement précis, affirmatifs et positifs qu'ils vous donneront accès à ce que vous désirez le plus". Avec ce petit outil de travail qu'est l'ouvrage vous allez avoir accès au protonic speaking pour découvrir la pensée affirmative et positive pour une vie meilleure, heureuse et riche. "Il ne faut pas se convertir en optimiste, mais il est dans votre intérêt de penser et de parler de manière positive » et ce sans attendre. Alors commencez le changement de votre vie en acquérant Protonic Speaking, une parole en or et offrez en autour de vous. Le monde a besoin de gens positifs et heureux.

 

 

Protonic Speaking, une parole en or est écrit par Ravi Gregory Etherton qui est californien d'origine ayant passé 20 ans en France et plusieurs années dans différents pays. Il parle 6 langues et il est ancien guide touristique. Pour en savoir plus sur l'auteur et sa magnifique parole en or https://www.youtube.com/results?search_query=RAVIE+GREGORY+etherton

 


 

La dopamine, une alliée santé et minceur

 

 

La dopamine est une véritable alliée santé et minceur comme nous l'explique en détail Anne Dufour et Carole Garnier dans leur ouvrage Dopamine le régime minceur et bien-être le plus facile au monde publié par les éditions Leduc.s pratique.

 

 

La dopamine est un neuromédiateur produit par le cerveau qui nous permet de nous sentir bien ainsi que de lutter contre les baisses de moral et le stress. La vie moderne est source constante de stress et nous avons souvent du mal à y faire face baissant ainsi notre taux de dopamine qui alors influence dans le mauvais sens notre vie. Certains d'entre nous sont donc, et on est très nombreux, en manque de dopamine entraînant de nombreux désagréments comme la prise de poids et les problèmes de déprime et/ou dépression. Dopamine le régime minceur et bien-être le plus simple du monde nous explique le fonctionnement de la dopamine qui influence beaucoup notre vie. « La dopamine fait la pluie et le beau temps dans notre tête, nous mène par le bout du nez, décide grosso modo à notre place d'aller au sport ou pas, de commander spaghetti bolognaise ou steak salade... ». Et si la dopamine était la source de nombreux de nos désagréments ? Lisez sans plus attendre La dopamine le régime minceur et bien-être le plus simple du monde qui pourrait bien changer votre vie !

 

 

La dopamine le régime minceur et bien-être le plus simple du monde est écrit par la journaliste indépendante passionnée par la forme, la santé et les médecines douces Anne Dufour et par la journaliste à Top Santé et auteur ou coauteur de nombreux best-sellers aux éditions Leduc.s Carole Garnier. L'ouvrage est préfacé par le nutritionniste Raphaël Gruman.

 


 

Pratiquer les bains de forêt n'a que des avantages et des bienfaits

 

 

Depuis des millénaires les japonais pratiquent le Shirin Yoku, les bains de forêt, pour se ressourcer, pour se soigner comme l'explique Le guide des bains de forêt de M. Amos Clifford publié par éditions Guy Trédaniel éditeur.

 

 

Savez-vous que le simple fait d'être dans la nature au milieu des arbres par exemple à un formidable pouvoir de guérison et permet également de guérir et de calmer l'esprit. En pratiquant de manière éclairée en suivant les conseils de M. Amos Clifford qu 'il propose dans Le guide des forêts on peut découvrir une pratique saine, qui ne coûte rien et qui apporte beaucoup à tous les niveaux de notre être. La nature a beaucoup à nous offrir si l'on sait tendre les bras comme les arbres le font pour nous. Étape après étape après avoir lu toutes les explications sur les bains de forêt on peut à notre tour s'adonner en toute sérénité et sécurité à cette pratique dont ne pourra plus se passer une fois découverte. En fin d'ouvrage l'auteur nous propose 5 invitations de la nature classées en fonction des 4 éléments pour ainsi nous permettre de profiter à 100% de tous les bienfaits de la nature.

 

 

Le guide des bains de forêt est écrit par l'un des plus grands experts mondiaux M.Amos Clifford qui est le directeur de l'Association des guides et programmes d'écothéparie et de sylvothérapie. La mission de l'association est d'intégrer la sylvothérapie aux soins de santé et à l'éducation.

 


 

Magnifique témoigne de vie et d'amour

 

 

20 ans après la disparition d'un cancer de son conjoint Laurent Véronique de Fombelle nous livre un témoignage d'amour, une ode à la vie avec son ouvrage Pour qu'un ciel flamboie publié par les éditions L'iconoclaste. Le but de son ouvrage est simple et tellement important : « Je veux parler du bonheur. Je voulais que l'évocation du bonheur singulier qui a été le mien touche d’autres personnes en rejoignant leur propre expérience du bonheur : différent, unique, merveilleusement ordinaire ».

 

 

Pour qu'un ciel flamboie est donc un témoignage d'amour poignant pour l'être cher disparu mais aussi un appel à vivre et qui nous rappelle que la vie est belle même face à l'adversité, à la douleur, la maladie... Écrit avec beaucoup de douceur et de délicatesse ce récit est malgré tout un pur bonheur de lecture et une magnifique leçon de vie hors du commun et en même temps commune.

 

 

 

 

Pour qu'un ciel flamboie est le 1er ouvrage de la thérapeute Véronique de Fombelle qui est spécialisée dans l'accompagnement affectif.

 


 

Autohypnose et cohérence cardiaque,

combinaison magique pour sa santé et son bien-être

 

 

 

Combiner autohypnose et cohérence cardiaque est l'un des meilleurs moyens pour conserver ou retrouver la santé et le bien-être mais aussi pour alléger les souffrances et les difficultés du quotidien. Pour cela je vous conseille l'ouvrage publié par les éditions Le souffle d'or et écrit par Marie-Agnès Chauvin Soufflez vos maux !

 

 

Il n'y a pas de secret pour un réel changement il faut avant tout chose que l'esprit et le corps s'accordent et travaillent ensuite ensemble dans la même direction et ayant le même objectif. Cela peut se faire facilement et durablement en combinant autohypnose et cohérence cardiaque comme nous l'explique clairement l'auteur de Soufflez vos maux ! En lisant l'ouvrage on découvre que l'un et l'autre ont de nombreux bienfaits et impacts sur l'organisme et sur notre mental et que ces bienfaits sont encore plus forts et plus importants lorsqu'on utilise à la fois la cohérence cardiaque et l'authypnose. L'ouvrage nous explique également comment fonctionnent l'autohypnose et la cohérence cardiaque avant d'aborder dans le chapitre 3 comment pratiquer pour aller mieux.

 

 

Soufflez vos maux ! est écrit par la psychologue jungienne et hypnothérapeute Marie-Agnès Chauvin qui a créé la méthode Soufflez vos maux. Elle est également l'auteur de deux autres ouvrages publié par les éditions Le Souffle d'or. Soufflez vos maux ! est préfacé par le docteur Claude Virot.

 


 

21 jours pour vous reconnecter à l'énergie de l'univers

 

 

La pratique de la physique quantique permet de prendre un nouveau départ beaucoup plus positif et plus heureux et l'ouvrage Vivez pleinement, vivez quantique ! avec ses explications et ses exercices permet de le faire en seulement 21 jours. L'auteur rappelle que « la science moderne explique aujourd'hui, dans une approche énergétique révolutionnaire, que nous avons la capacité en exerçant une nouvelle attention sur nous-mêmes et sur notre environnement, d'influencer de manière stupéfiante la réalité physique ». Alors n'oubliez pas dorénavant tout est possible !

 

 

Vivez pleinement, vivez quantique ! enseigne que « vous baignez dans un océan d'énergie qui ne demande qu'à émerger et à vous répondre » et pour cela l'ouvrage vous donne toutes les clés pour entretenir une relation harmonieuse et enrichissante avec l'énergie qui nous entoure et qui gouverne l'univers. Cet ouvrage est un guide découpé en 21 paragraphes pour les 21 jours de travail et de progression avec les nombreux conseils, exercices qui vous permettront de changer votre vie comme le démontrent les nombreux témoignages.

 

 

Vivez pleinement, vivez quantique !, publié par les éditions Leduc.s pratique, est écrit par Christian Bourit qui ainsi « intègre les découvertes révolutionnaires de la science moderne sur la voie de la connaissance personnelle ». Il est également auteur et il tient le site www.christian-bourit.com.

 


 

Les produits de la ruche au service de notre santé

 

 

L'apithérapie fait partie de la médecine verte qui est une médecine ancestrale dont l'efficacité n'est plus à prouver. Les produits de la ruche ont de multiples bienfaits sur la santé de toute la famille comme le démontre Les remèdes de la ruche publié par les éditions Alpen.

 

 

Les produits de la ruche sont à notre disposition pour mieux vivre, pour lutter contre différents troubles et pour soulager certaines maladies. Ils sont une véritable armoire à pharmacie naturelle, saine mais aussi efficace que les médicaments classiques et ce à tous les âges de la vie. Découvrez tous les bienfaits santé des produits de la ruche avec Les remèdes de la ruche qui nous explique comment se fabrique chaque produit de la ruche et lequel est efficace en tant qu'alicament et comment le prendre. Des ordonnances naturelles sont donc proposées dans l'ouvrage pour traiter différents troubles et maladies. Alors pourquoi avoir recours à des médicaments chimiques, couteux et dangereux pour la santé puisque la nature nous offre tout ce que l'on a besoin pour se soigner naturellement et efficacement.

 

 

Les produits de la ruche est écrit par Roch Domerego, Gaëlle Imbert et Christian Blanchard. Roche Domerego est naturopathe, professeur d'université et auteur de plusieurs ouvrages dont certains en collaboration avec Christian Blanchard qui est journaliste de formation. Gaëlle Imbert, quant à elle, est docteur en pharmacie et elle s'est jointe à l'équipe du professeur Roch Domerego.

 


 

Changer de posture, d'attitude pour chasser les douleurs

 

 

Certaines douleurs sont le résultat de nos postures et de nos attitudes qui pourraient disparaître en les modifiant. L'ouvrage Qui veut aller bien ménage sa posture de Guilhaine Bessou, publié par les éditions du Dauphin, est le guide idéal pour modifier tout cela dès à présent et ainsi nous délivrer de nos mauvaises habitudes et maux chroniques qui perturbent bien souvent notre quotidien.

 

 

L'auteur de Qui veut aller bien ménage sa posture nous présente tous les axes du corps et toutes les postures de base. Au travail, à la maison, lors d'activités de nombreux cas sont présentés et proposés par l'ouvrage avec des exercices et des astuces pour éviter les troubles qu'ils peuvent engendrer et ainsi faire disparaître de très nombreuses douleurs. Facile à réaliser au quotidien pour une vie sans douleur.

 

 

Qui veut aller bien ménage sa posture est écrit par le masseur-kinésithérapeute spécialisée dans la rééducation par la méthode Mézières Guilhaine Bessou. Elle anime des séminaires de gymnastique holistique et de travail psychocorporel. Elle est membre de l'équipe pédagogique pour la formation à la méthode Mézières.

 


 

Découvrez et cultivez vos 3 pouvoirs

 

 

Je vous invite à découvrir et cultiver vos 3 supers pouvoirs, qui sont la méditation, l'imagination et l'intuition à l'aide de l'ouvrage Vos 3 supers pouvoirs de Sonia Choquette qui nous explique qu'« Il n'est pas difficile de les cultiver, car ils sont innés. Nous sommes des êtres spirituels, et en développant ces trois qualités, on peut arriver à mener une vie extraordinaire. C'est relaxant, facile et tout à fait accessible ». Ces 3 pouvoirs ne sont pas magiques mais des qualités que nous possédons tous et qui demandent juste à être écoutés plus souvent.

 

 

Vos 3 supers pouvoirs nous explique qu'ils sont bien en nous tous et qu'ils nous permettent « d'ouvrir notre cœur, de laisser tomber nos défenses, de réveiller notre esprit et de créer nos rêves... ». L'ouvrage est organisé en 3 sections pour chacun des 3 pouvoirs et chacune est composée de conseils, d'outils simples et d’anecdotes qui ont pour but d'éveiller, cultiver et pratiquer au quotidien ces 3 supers pouvoirs. Il suffit de quelques minutes par jour alors pourquoi ne pas essayer et se rendre compte par soi-même des effets positifs de leur pratique et ainsi enrichir notre vie. Je vous conseille pour la lecture de cet ouvrage de suivre le conseil de Sonia Choquette qui « vous encourage d'abord à parcourir le livre d'un bout à l'autre, juste pour voir de quoi il parle. Puis, revenez au début et prenez le temps de revoir les parties qui vous intéresse, que vous touche ».

 

 

Vos 3 supers pouvoirs est écrit par l'enseignante spirituelle de renommée Sonia Choquette et édité par les éditions Exergue. Sonia Choquette a écrit plus d'une vingtaine d'ouvrages dont certains sont des best-sellers comme La réponse est simple ou bien encore A l'écoute de vos vibrations.

 


 

La gratitude, une force capable de tout modifier

 

 

La gratitude est « vraiment l'un des rares éléments qui puisse apporter un changement mesurable dans la vie des gens » explique Robert Emmons dans son ouvrage La gratitude. Cette force qui change tout réédité par les éditions Belfond. Un ouvrage qui nous apprend tout sur la gratitude et ses bienfaits ainsi que sur l'importance qu'elle peut avoir dans une modification positive de notre vie.

 

 

Robert Emmons a étudié en profondeur, y compris scientifiquement, la gratitude et par ces recherches démontre l'efficacité de sa pratique sur le bonheur et le bien-être voir même sur la santé. Pratiquer la gratitude est facile, ne coûte rien, ne demande pas beaucoup de temps voir pas de temps du tout mais apporte tellement à ceux qui la pratiquent. Il serait vraiment dommage de s'en priver surtout qu'avec les conseils de l'ouvrage La gratitude. Cette force qui change tout cela est très facile et agréable. L'auteur nous rappelle que « cultiver la gratitude est bon pour nous, c'est une évidence, les preuves abondent... Les recherches contemporaines en sciences sociales l'ont aujourd'hui confirmé, concluant que la gratitude entraîne une multitude de bienfaits ». Alors qu'entendons-nous pour commencer à être reconnaissant ?!

 

 

La gratitude. Cette force qui change tout est écrit par le Dr Robert Emmons qui est titulaire d'un doctorat en psychologie. Il est reconnu par les psychologues comme le spécialiste de la question de la gratitude. L'ouvrage est préfacé par l'écrivain et philosophe Alexandre Jollien.

 


 

Avoir le réflexe antibiotiques naturels pour le bien de sa santé

 

 

Des spécialistes épidémiologistes affirment que les antibiotiques sont devenus inutiles alors pourquoi avoir le réflexe de les choisir en 1er lorsque l'on est malade. Il est peut-être temps de changer ce réflexe pour celui des antibiotiques naturels comme nous le démontre l'ouvrage du Dr Jean-Pierre Willen Antibiotiques naturels. Vaincre les infections par les médecines naturelles publié par les éditions Sully.

 

 

Antibiotiques naturels. Vaincre les infections par les médecines naturelles nous explique le développement des maladies, des bactéries, leurs modifications au fil des siècles ainsi que l'efficacité ou non des antibiotiques avant de nous proposer des solutions alternatives mais efficaces avec les médecines naturelles. Savez-vous qu'une centaine de maladies ont émergé ces 30 dernières années et que chacun réagit différemment à la maladie ainsi qu'au traitement. L'auteur explique également qu « après plus d'un demi-siècle de mauvaise utilisation des antibiotiques, les bactéries responsables des infections les plus courantes sont devenues dans une large proportion, résistantes à ces remèdes. Progressivement, nous allons nous retrouver dans les situations les plus critiques comme l'étaient nos ainés dans les années 1920 ». Il est donc essentiel dès à présent d'adopter le réflexes antibiotiques naturels à l'aide du guide Antibiotiques naturels. Vaincre les infections par les médecines naturelles pour pouvoir se soigner efficacement, durablement et sainement ainsi que toute sa famille.

 

 

Antibiotiques naturels. Vaincre les infections par les médecines naturelles est écrit par l'un des pionniers des médecines naturelles et de l'aide humanitaire le Dr Jean-Pierre Willem. Il est le fondateur de la Faculté Libre des Médecines Naturelles et de l'association humanitaire Médecins aux Pieds Nus. Il est également l'auteur de plusieurs ouvrages.

 


 

L'énergie universelle, Ki, et les « dons » de guérisseur expliqués en détail

 

 

On entend de plus en plus souvent parler et on prend plus en plus conscience de l'existence et de l'importance de l'énergie universelle, Ki dans les médecines asiatiques. En Occident cette énergie est associée, à juste titre, aux guérisseurs mais on ne sait pas trop ce qu'elle est, ce qu'elle influence, etc... Un ouvrage publié par les éditions Dauphin permet de faire la lumière sur cette énergie universelle, sur les « dons » de guérisseurs et sur nos propres capacités : L'énergie de l'invisible écrit par Sandrine Muller-Bohard.

 

 

L'énergie est invisible mais belle et bien présente en nous et autour de nous et elle influence notre santé, notre moral et bien d'autres aspects de notre vie comme nous le démontre L'énergie de l'invisible. Le but de l'ouvrage est d'expliquer, au travers du vécu et des expériences de l'auteur et/ou des personnes qui l'a consultent, ce qui échappe à la médecine traditionnelle et pourquoi on peut être malade, déprimé, apathique ou en proie à des douleurs inexpliquées. Un livre remarquable et très enrichissant ponctué de nombreux conseils et exercices pour stimuler soi-même ses capacités de discernement et de gestion de l'énergie.

 

 

 

 

L'énergie de l'invisible est écrit par la guérisseur et magnétiseuse Sandrine Muller-Bohard qui avant exerçait le métier de patine de meubles anciens. A ce sujet elle aura écrit deux ouvrages. Aujourd'hui elle consulte dans son cabinet à Antony et elle est également l'auteur de L'énergie pour guérir publié par les éditions Persée.

 


 

En 2018, changez vos bonnes résolutions

 

 

Comme chaque année nous sommes nombreux à vouloir prendre des bonnes résolutions le 1er janvier mais arrivé fin janvier combien d'entre nous vont tenir ces bonnes résolutions. Pour pas pour changer et s'amuser un peu on peut choisir à la place des résolutions uniques, décalées comme le propose Quentin Périnel dans son ouvrage Mes bonnes résolutions 100 idées pour pimenter 2018 publié par les éditions Librio.

 

 

L'objectif de l'ouvrage Mes bonnes résolutions 100 idées pour pimenter 2018 est de nous éviter de culpabiliser parce qu'une nouvelle fois on n'aura pas réussi à tenir nos bonnes résolutions mais aussi pour mettre un peu de piment dans notre quotidien. On n'est pas tenu de les tenir toutes, on peut en piocher au hasard au grès de nos envies, de notre humeur ou pour s'amuser. Comme nous explique l'auteur « elles constituent une bouffée de fraicheur et d'inspiration à consommer et à partager sans modération ». Voici un exemple de ces bonnes résolutions proposées par l'ouvrage : «  Descendez à tous les arrêts. Une autre façon de visiter choisissez un ligne de bus, de tram ou de métro, et fixez-vous pour objectif d'en explorer tous les arrêts. »

 

 

Mes bonnes résolutions 100 idées pour pimenter 2018 est écrit par le journaliste et chroniqueur au Figaro Quentin Périnel qui est également l'auteur de Vivement la retraite publié par les éditions Flammarion.

 


 

Découvrir son extraordinaire potentiel à l'aide de la méditation

 

 

Sans le savoir nous avons tous un extraordinaire potentiel qui peut se réveiller lors de situations extrêmes et qui peut être contrôlé par la méditation comme le démontre Scott Carney dans son best-seller Tout ce qui ne nous tue pas.

 

 

 

 

Nous avons tous en tête des exploits exceptionnels de personnes ordinaires et/ou de sportifs en se disant ce sont des personnes exceptionnelles avec des dons particuliers. Contrairement à ce que l'on peut penser pas du tout ce sont des personnes qui travaillent sur leur potentiel et celui-ci peut être extraordinaire pour tout le monde avec l'aide de la méditation par exemple. En lisant l'incroyable livre de Scott Carney Tout ce qui ne nous tue pas on découvre tous les capacités physiques que notre corps, et non celui de personnes particulières, est capable lors que l'on y prépare avec la méditation expliquée elle aussi dans l'ouvrage. L'auteur vit des expériences de ce style tout en nous expliquant, avec des études scientifiques à l'appui, tout ce qui se passent et déclenchent ses expériences. Il y relate aussi d'autres expériences qui nous permet de bien comprendre tout le potentiel qui est en chacun de nous.

 

 

Le New York Time Best-seller Tout ce qui ne nous tue pas est donc écrit par le journaliste américain, plusieurs fois primé, Scott Carney qui a été formé à une technique particulière de méditation qui permet de contrôler sa température corporelle et son système immunitaire. Cette méthode a été mise au point par Wim Hof qui préface l'ouvrage et ainsi nous permet de mieux comprendre sa méthode.

 


 

Apprendre à recevoir est certainement la solution à tout problème d'argent

 

 

Nous sommes tous un jour ou l'autre confronté à des problèmes d'argent sans trouver une solution alors que celle-ci est très simple et à la portée de tous puisqu'il s'agit de notre capacité à recevoir ce que la vie, le monde, l'univers a à nous offrir. Les auteurs de L'argent n'est pas le problème, c'est vous ! Et s'il s'agissait de votre capacité à recevoir, publié par les éditions Le courrier du livre, expliquent clairement que l'argent n'est pas un problème, c'est nous et que nous sommes également la solution à ce problème. Alors découvrez sans plus attendre comment devenir la solution à tout problème d'argent et vivre ainsi dans l'aisance et le bonheur.

 

 

Découvrez dans L'argent n'est pas un problème, c'est vous ! le parcours des auteurs afin de comprendre comment ils sont arrivés au programme qu'ils proposent et qui offre de nombreuses solutions à notre manque de capacité à recevoir. Pour cela ils fournissent une multitude de conseils et de pistes pour apprendre à recevoir mais aussi à développer ses capacités dans différents domaines tous aussi importants. L'argent n'est pas un problème, c'est vous ! est un véritable guide du quotidien qu'il ne faut pas hésiter à lire et relire dès qu'une difficulté, un doute pointe afin d'en retirer réellement tous les bienfaits et bénéfices et ainsi attirer tout ce que l'on désire réellement.

 

 

L'argent n'est pas un problème, c'est vous ! est écrit par le fondateur d'Access Consciousness Gary M. Douglas et par le co-créateur d'Access Consciousness le Dr Dain Heer. Gary M. Douglas est également auteur de 17 ouvrages dont 3 sont des best-sellers internationaux et Dain Heer quant à lui est conférencier de renommée internationale et l'auteur du best-seller Sois toi et change le monde. Acces Consciousness est une méthode de développement personnel qui aide des milliers de personnes dans le monde.

 


 

58 haïkus dans un magnifique ouvrage

 

 

Les éditions Seuil propose en cette fin d'année un magnifique recueil de 58 haïkus illustré par Hokusai afin de profiter d'un moment de beauté, de paix comme seuls les haïkus et les poèmes peuvent nous l'offrir avec Haïkus, les paysages Hokusai.

 

 

 

 

Le grand maître, mondialement connu et apprécié, de l'estampe japonaise Katsushika Hokusai est l'auteur d'une œuvre importante retraçant à merveille les principes de l'art traditionnel japonais comme le démontre Haïkus, les paysages Hokusai. Un recueil d'une extrême beauté et sagesse qu'il serait dommage de ne pas offrir et/ou s'offrir en cette période de fin d'année. Pour le plaisir un petit Haïku écrit par Bashô De tous côtés les fleurs soufflent sur les vagues du lac Biwa. Bashô fait parti du collectif des poètes des 17ème, 18ème et 19ème siècle que l'on retrouve dans cet ouvrage dont on ne se lasse pas d'ouvrir.

 


 

Tout sur le cancer mais surtout toute la vérité sur ces traitements

 

 

Le cancer est une maladie qui fait peur mais c'est aussi un remarquable marché qui entrave en fait la vérité sur celui-ci. Heureusement Ty Bollinger a écrit un ouvrage complet, sans censure, publié par Guy Trédaniel éditeur Toute la vérité sur le cancer, ce que vous devez savoir sur la prévention, le diagnostic et tous les traitements complémentaires naturels qui font fait leur preuve. Cela résume parfaitement le contenu remarquable et très enrichissant de cet ouvrage que chaque famille devrait acquérir pour la santé de ses membres.

 

 

Comme beaucoup de famille, celle de Ty Bollinger a été touchée par le cancer qui lui en fera perdre 7 membres et il a voulu en savoir plus sur celui-ci mais aussi comment le prévenir, se soigner, etc... A l'appui de ses recherches personnelles, des dernières découvertes il nous offre un ouvrage éclairé sur la prévention et la maladie qui pourrait nous aider au quotidien et voir même sauver des vies. Il faut savoir que d'après les données historiques Asclépiade fut l'un des premiers médecins à promouvoir l'usage des herbes médicinales, des thérapies douces, du massage et de l'exercice physique, à et les intégrer dans ses protocoles thérapeutiques. Il devrait impérativement être de même de nos jours comme l'explique Ty Bollinger dans Toute la vérité sur le cancer. Plus de 300 pages riches en informations, en conseils, en études pour nous permettre d'avoir une vison éclairée du cancer pour ainsi pouvoir l'aborder, si celui-ci malheureusement frappe à la porte de sa famille, en ayant toutes les données et les connaissances nécessaires.

 

 

 

 

Toute la vérité sur le cancer, ce que vous devez savoir sur la prévention, le diagnostic et tous les traitements complémentaires et naturels qui ont fait leurs preuves est écrit par l'ancien bodybuilder Ty M. Bollinger qui est maintenant producteur de documentaires et animateur radio. Il a déjà produit 2 séries de documentaires sur le sujet du cancer qui ont été vus par plus de 10 millions de personnes dans le monde entier.

 

 

 


 

La chance pour tous

 

 

Contrairement à de nombreuses idées reçues la chance ne concerne pas qu'une partie de la population, la chance est accessible à tous. Il suffit simplement d'attirer cette chance en changeant son mode de pensées, de fonctionnement. Pour cela rien de plus simple il suffit de suivre les précieux conseils du remarquable ouvrage de Christine Sarah Carstensen Avoir de la chance ça s'apprend publié par les éditions Albin Michel.

 

 

Beaucoup pensent qu'il faut attendre que la chance se manifeste ce qui n'est entièrement faux mais sont-ils prêts, disposés en entendre, voir les messages que la chance leur lance pour pouvoir la saisir ? Non la plupart du temps nous sommes « bloqués », enfermés dans un mode de vie, de pensées qui nous empêche de voir, d'entendre les signes de la chance et encore moins de la provoquer. Mais tout cela peut changer dès à présent grâce à Avoir de la chance ça s'apprend qui nous apporte de nombreux rites et astuces à utiliser au quotidien pour ainsi pouvoir se connecter déjà avec soi-même puis avec les autres, la planète et la chance pour ainsi voir la vie et les choses du bon coté ainsi que tous les signes et messages que la vie et la chance nous lancent. Ce guide s'inspire également des « cocktails gagnants » qui ont fait la réussite de certaines entreprises ou personnalités.

 

 

Avoir de la chance ça s'apprend est écrit par la psychothérapeute, praticienne PNL Christine Sarah Carstensen qui est également formatrice et coach en développement personnel. Elle intervient au sein d'entreprises et d'établissements scolaires. Elle est également auteur de Renforcez votre confiance en vous également publié par les éditions Albin Michel.

 


 

Contrôle de son esprit, contrôle de son poids le tout facilement

 

 

L’inconscient est surprenant à bien des niveaux et à une influence non négligeable sur notre esprit et notre corps et peut donc influencer notre poids comme nous le démontre Catherine Roumanoff-Lefaivre dans son magnifique ouvrage graphique Les 5 secrets de la planète des minces publié par les éditions Eyrolles.

 

 

 

 

Sous forme d'un ouvrage graphique Catherine Roumanoff-Lefaivre nous convie dans Les 5 secrets de la planète des minces à partir à la rencontre de son moi profond, de son inconscient pour déjouer les mécanismes qui nous entravent notre organisme et notre esprit à la minceur. Pour cela elles nous invite à faire un voyage au cœur de notre inconscient pour ensuite pouvoir utiliser toutes les astuces, tous les conseils et exercices qu'elle propose dans son ouvrage pour ainsi atteindre réellement le but de l'ouvrage. Celui-ci est de nous faire changer de perception, de ne plus avoir d'attirance pour la nourriture ou autre et ce de manière facile et radicale sans privation. C'est tout à fait possible comme vous pourrez le constater à la lecture de ce remarquable ouvrage.

 

 

Les 5 secrets de la planète des minces est donc écrit par l’hypnothérapeute, Maître praticienne en hypnose et en PNL Catherine Roumanoff-Lefaivre qui est également conférencière et artiste. Elle est également auteur du Journal d'un hypnothérapeute.

 


 

Un amour impossible le devient 50 ans plus tard

 

 

Macha Méril nous retrace cette fois dans son nouvel ouvrage Michel et moi, publié par les éditions Albin Michel, son amour impossible devenu possible et tellement beau avec un homme dont elle était tombé amoureuse dans une vie passée.

 

 

Michel et moi nous retrace tout simplement l'amour d'un couple qui se retrouve 50 ans plus : Michel qui a plus de 80 ans et notre auteur Macha qui a plus de 70 ans. Un amour qui semble encore plus fort, fou qu'un amour de jeunesse car il n'y a pas de barrières, plus de preuves à fournir, que le plaisir d'aimer et d'être aimé. Un ouvrage passionnant, enrichissant plein de charme et de délicatesse qui nous prouve que l'amour n'a pas d'âge et que l'on peut aimer et s'épanouir à tout âge.

 

 

Michel et moi est donc écrit apr l'auteur Macha Méril qui a publié plus d'une quinzaine d'ouvrages dont la moitié aux éditions Albin Michel qui publie Michel et moi qui est une ode à l'amour, au bonheur et à la vie.

 

 

 


 

Une histoire vraie digne d'un film

 

 

Un homme qui vit seul dans la forêt pendant 27 ans sans devenir fou et en étant en bonne santé, propre sur lui est possible comme l'a prouvé Christopher Knigh. C'est une histoire vraie que nous retrace Michael Finkel dans son ouvrage Le dernier ermite publié par les éditions JC Lattès.

 

 

Après plus de 1080 cambriolages et 27 ans à vivre dans les bois Christopher Knigh sera arrêté et mis en détention. Il suscitera alors beaucoup de curiosité, d'interrogation, d'incompréhension, etc... Comment un homme peut vivre seul, sans contact, sans confort... C'est à ces questions que répond Michael Finkel dans Le dernier ermite et il nous fait découvrir l'homme qui se cache derrière cet ermite, les sentiments que celui-ci ressent vis à vis de la société, de sa situation. Un ouvrage touchant et intéressant à la fois. Un fait étonnant et encore plus perturbant le camp de Christopher Knigh était installé à seulement 3 min de marche du bungalow le plus proche ! Mais personne ne l'a jamais trouvé et comme le souligne le sergent Hugues Terry « s'il ne nous avait pas montré son site, nous ne l'aurions probablement jamais trouvé.... ».

 

 

Le dernier ermite est donc écrit par le grand reporter Michael Finkel qui est le seul journaliste avec lequel Christopher Finkel a accepté d'échanger. Michael avait pris contact par courrier avec Christopher dès son incarcération et il lui rendit visite dès qu'il le pouvait. La nature, la lecture étaient des passions qu'ils avaient en commun. Au fil du temps une relation particulière s'est alors installée entre eux.